小孩晚上可以吃蜂蜜水嗎

小孩晚上可以吃蜂蜜水嗎

蜂蜜水，這個很多人都會喝，尤其是一些便秘的人，習慣在早上起床之后，喝上一杯蜂蜜水，這樣有利于胃腸的暢通。有家長認為蜂蜜水有消炎的作用，也喜歡給小孩喝，而且喜歡讓小孩晚上的時候喝。那么，小孩晚上可以吃蜂蜜水嗎？

對于小孩來說，一般不建議在晚上吃蜂蜜水的，這個要盡量的避免。如果想在下午時候喝，可以在下午三四點鐘的時候喝一點蜂蜜水，這樣對于小孩的身體是有幫助的。從營養的成分來看，蜂蜜水主要是用蜂蜜沖調成的，其中的營養是很全面的。

但是蜂蜜水的熱量也是比較高的，所以不要給小孩喝太多。而且一周歲不到的小孩，是不可以喝蜂蜜水的，這一點要注意。另外晚上給小孩喝蜂蜜水，因為里面有葡萄糖，果糖，這些很容易被小孩吸收的，但是要注意對牙齒的影響。

蜂蜜水是好，但是小孩不適合長期飲用的，這個主要是因為蜂蜜水含有一定的激素，這個有可能會引起小孩早熟的。臨床上家長一定要注意，如果想要用蜂蜜水來改善小孩的便秘，這個作用不是很大，要盡量從日常飲食來改善。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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