嬰兒期需要補充多少維生素ad

每一位做家長都會對育兒知識有所了解，其中，在嬰兒的營養方面會更加重視，畢竟寶寶的生長發育是離不開營養物質的，其中維生素AD就是一種必不可少的物質，那么，現在就來看看嬰兒期需要補充多少維生素ad？

嬰兒補充維生素AD，通常每天攝入量為400國際單位。早產兒應提早在出生后2個星期開始補充，足月兒則在滿月后開始。生后3個月內可用到每天800國際單位，以后減至每天400國際單位。同時適量添加鈣粉。2、3歲以后，小兒生長速度減慢，戶外活動增多，一般無需再服用維生素D。

維生素ad滴劑有促進鈣吸收的作用，寶寶在1歲以前還不能做過多的戶外運動，所以1歲以前和1歲以后所吃的維生素ad滴劑是不太一樣的。一般情況下，新生嬰兒或多或少都缺鈣，需要通過吃些維生素ad滴劑來預防佝僂病、夜盲癥及小兒手足抽搐癥等疾病的發生。嬰兒吃維生素ad滴劑，還要配合鈣劑來服用，這樣才能吸收快，當寶寶再大一些時，可以每天帶寶寶到戶外曬曬太陽，但避免寶寶直接受到太陽光的照射。

當寶寶一歲后，到戶外自主的活動的時間就增加了很多，那就能曬到足夠的陽光，這樣就直接起到補充維生素ad滴劑的效果的，這時由于寶寶正處于骨骼發育旺盛期，對于維生素ad滴劑的需求量更高，雖然寶寶通過食物來補充，但是單靠食物來補充維生素ad滴劑是遠遠達不到每日成長所需要的營養成份，所以，寶寶1－3歲期間，還是要堅持有維生素ad滴劑的補充，這樣才能有效促進寶寶的鈣質吸收，以提高寶寶防御疾病的能力，促進骨骼及視力的正常發育。