嬰兒曬太陽曬哪里位置

嬰兒曬太陽曬哪里位置

嬰兒曬太陽可以促進鈣的吸收，對寶寶生長具有很大的作用。嬰兒曬太陽時，可以根據當時季節的溫度和時間去曬太陽。根據不同的溫度，嬰兒曬太陽的位置也是不同的。那么嬰兒曬太陽曬哪里位置呢？

嬰兒曬太陽的最佳部位是四肢和腹部，但應避免陽光直射嬰兒頭部，也要避免陽光直射眼睛，防止紫外線對眼睛導致損傷。同時也要選擇曬太陽的時間，還有適合曬太陽的季節和溫度。每天上午八到十點，下午四到五點，是曬太陽最適宜的時間，因為這些時間段太陽的紫外線都比較弱，這樣盡量減少對寶寶的損傷，也要寶寶能接觸一些陽光。

曬太陽可以增強體質，紫外線的照射，會轉化成有活性的維生素D，所以多帶嬰兒出去曬曬太陽是非常好的。但最重要注意的是不能隔著玻璃曬太陽，并且曬太陽的整個過程，需要關注嬰兒的情況，如果嬰兒出汗甚至皮膚發紅，應及時停止曬太陽，并且讓嬰兒多喝點水。

嬰兒曬太陽要注重曬的位置，更要注重適宜的曬太陽時間，這樣既可以讓嬰兒接受陽光沐浴，也能避免太陽紫外線過于強烈，造成的體外損傷或受刺激。戶外活動回來，應該給嬰兒補充水分。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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