兒童缺鐵會對身體有什么影響

兒童缺鐵會對身體有什么影響

小孩的身體發育比較快，所以對于各項元素的需求也是比較大的，比如兒童發育期間需要補充足夠的鈣質，這樣才能促進兒童骨骼以及身體的發育，如果缺鈣容易導致兒童身材矮小。那么，兒童缺鐵會對身體有什么影響呢？

兒童如果缺鐵對于身體的發育會有影響，兒童會出現面色蒼白、貧血以及食欲下降等等癥狀。如果嚴重缺鐵，兒童有可能會出現生長發育緩慢，體重過輕以及營養不良等等情況，營養不良容易導致免疫力下降，從而出現呼吸系統感染疾病。

家長在平時要注意多給兒童吃一些補鐵的食物，比如菠菜、豬肝等等，如果缺鐵嚴重，還需要給兒童服用一些補鐵的維生素。且注意定期帶兒童到醫院測量微量元素，如果測量發現鐵元素不缺乏了，這個時候就可以停止補充維生素。

總的來說，兒童不管缺什么維生素，對于身體都是有影響的，所以一定要注意補充營養，多給孩子吃新鮮的水果以及蔬菜。另外注意多帶孩子進行戶外運動，運動可以促進身體發育，還可以提高孩子的免疫力以及抵抗力。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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