兒童晚上尿頻繁怎么辦

兒童晚上尿頻繁怎么辦

兒童每天吃到肚中的食物不是所有都被機體吸收的，營養物質留在身體中，沒用的通過糞便、尿液排出體外。兒童尿多情況常發生，特別是晚上較頻繁，那么孩子晚上尿多怎么辦呢？

首先是控制飲水。身體中大約百分之六十是水，兒童飲水需注意量和時間。假如晚上尿較多，睡前要控制其飲水量，這樣對兒童尿頻有好處，也不用擔憂尿太多了。在飲食上也要注意。晚上時，不要給孩子吃生冷及辛辣類的食物，此食物易在身體內產生較多尿液，也可讓膀胱壁比日常膨大，膀胱容量減小了，或是出現痙攣，此變化讓兒童處于深度睡眠中，就是有尿之時也不能，或者不愿醒來，出現尿床情況。

避免晚上尿頻繁，孩子盡量避免熬夜，或者是玩游戲及看電腦等。制定科學作息習慣，避免過度疲勞、精神緊張?？绅B成睡午覺習慣，防止睡太沉，晚上有尿了，就可立即醒來，不會出現尿床情況，也可及時排尿。

總之，兒童晚上尿頻繁的時候，可以從控制飲水及飲食等方面入手，而在諸多措施不見效之后，可以到醫院進行一下檢查，找出病因。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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