小孩晚上總哭是為什么

小孩晚上總哭是為什么

夜哭是兒童常見的睡眠問題，臨床上也被稱之為“小兒夜啼”。如果小孩長期晚上哭鬧，不僅會直接影響小孩的身高發育，還可能影響到小孩的大腦發育，導致小孩性情發生改變。那么，小孩晚上總哭是為什么呢？

1、缺鈣。一般來說，寶寶晚上睡得不安穩，容易半夜醒來哭鬧，可能是身體里面缺鈣了。當寶寶發育得比較快時，營養補充不全面，就容易缺鈣。血鈣的減少會增加大腦和自主神經的興奮性，從而導致寶寶夜間睡眠不安。此時給寶寶補充鈣和維生素D是有必要的。此外，缺鈣還會導致寶寶的鹵門閉合不良。

2、睡眠環境不適。為了防止寶寶在睡覺時哭鬧，需要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。比如房間溫度舒適，安靜，燈光昏暗。給寶寶蓋被子時，要選擇柔軟、干爽、舒適的被子。最重要的是，確保寶寶可以在睡前上廁所。否則，一旦寶寶被尿憋醒，就容易哭鬧，很難再次入睡了。

3、沒有安全感。很多媽媽在看到寶寶半夜醒來哭鬧時，以為是寶寶肚子餓了，就給寶寶喂奶，這是一個很不好的習慣，容易導致寶寶依賴上喝夜奶。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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