嬰兒在幾個月可以吃輔食

嬰兒在幾個月可以吃輔食

世界衛生組織推薦，嬰兒在純母乳喂養到6個月大時，就可以添加輔食了。那么嬰兒什么時候添加輔食也是根據不同的情況因人而異的，走的比較早，有的很晚才開始。過早會給導致寶寶營養過甚，過晚會導致元素攝取不足。那么在我國嬰兒在幾個月可以吃輔食？

在國內，一般嬰兒在4-6個月大時就可以準備輔食了。不僅通過月份來判斷，還可以通過嬰兒的變表現和意向來判斷。如嬰兒對大人吃飯很感興趣、體重達到出生時的兩倍、吃完約250ml的牛奶不到4小時又餓了、已經有乳牙、在4-6個月內沒有因為飲食而出現異常等情況。在孩子不排斥地情況下，在6個月左右就可以給孩子添加輔食了。

添加輔食一般會對寶寶有好處，但不建議準備過雜的食物。盡量在早期準備簡單的食物，后期再慢慢引入各種蔬菜，水果。且每次只引入一種食物，觀察幾天，不過敏的話再引入下一種食物。同時也不建議早期給孩子添加刺激性食物如芒果等。

幼兒較大時，要考慮元素的攝入。12個月大左右的孩子較容易缺鋅，要在輔食中適量加入豬肝或者豬肉。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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