冬季睡覺如何預防嬰兒感冒

冬季睡覺如何預防嬰兒感冒

眾所周知，冬季是感冒高發的時間段，家長不要以為給寶寶做好保暖之后，就能有效預防感冒。其實造成感冒的因素有很多，需要對各個方面有透徹的了解，才能達到更好的效果，那么冬季睡覺如何預防嬰兒感冒？

1、不能穿太多，其實對于寶寶來說，并不是穿的太多，效果就會越高，甚至還有可能會更加容易引起感冒。由于寶寶身體完全都被限制在衣服之中，熱量不能散發出去，很容易就會出現脫水或者高熱等癥狀，情況嚴重還會造成感冒發燒。

2、洗澡盡量不要開浴霸，給寶寶洗澡之前先把水溫給調好，之后再去打開浴霸，讓浴室里面的溫度慢慢上升。然后再去給寶寶脫衣服，浸泡在熱水里面去洗澡，切記不要洗澡太長的時間。同時也不要讓寶寶對著浴霸，以免強光對眼睛造成損傷。

3、盡量不要用冷水洗臉，雖然使用冷水洗臉，對增強免疫力會有不錯的效果。但如果氣溫很低的情況下，還是不建議使用冷水給寶寶洗澡。因為冷水對寶寶皮膚會造成刺激，從而引起皮膚皸裂，導致臉部血流循環造成影響，甚至更加容易讓寶寶受寒，最終引起感冒。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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