孕酮是一種天然的孕激素,是女性卵巢黃體分泌的。對于女性來說孕酮低會影響到女性的月經,體重,嚴重的還會引起不孕的出現。尤其是剛剛懷孕,這個時候也是需要多多關注孕酮的。那么,孕酮低的話吃什么好?
孕酮低的話,確實可以借助飲食來改善的,可以吃一些富含激素的食物,比如菠菜,芹菜,還有檸檬,大豆等。當然也需要多吃一些有著豐富果膠和膳食纖維的食物,尤其是水果,比如獼猴桃,桃子,草莓等,這些水果中的維E含量也很高。
盡管孕酮低可以吃上述所說的一些食物,但是女性要知道的是食補實際上是很難緩解孕酮低的情況,所以有孕酮低的女性一定要注意進行治療的。很多女性喜歡打聽別人吃的藥物,就想著自己照著服用,實際上這個是不可以的。
因為有一些補充孕酮的藥物,并不會適合所有體質的女性,所以要在醫生的指導下進行服用的,這樣可以避免一些不良反應的出現。孕酮低的女性要關注自己的心態,積極面對這個問題。如果是有懷孕計劃的女性一定要進行孕前的檢查。
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