孕期胸下面的肋骨疼怎么辦

孕期胸下面的肋骨疼怎么辦

在懷孕后，由于受到體內激素變化的影響以及胎兒活動的影響，孕婦可能會出現這樣和那樣的問題，有時還會出現胸下面肋骨疼的現象，疼痛感可能還會比較強烈，那么孕期胸下面的肋骨疼怎么辦？

孕期出現胸下面肋骨疼一般是因為一些局部的原因造成，比如肋骨病變，也可能是缺鈣引起。應該及時去醫院做相關檢查，看一下肋骨是否完整，然后進行對癥處理。

1、假如肋骨并沒有出現明顯的異常現象，可以進行補鈣治療，在孕期補鈣非常重要，因為在懷孕的中后期，體內的鈣一般無法滿足寶寶生長發育的需求，單純通過食物的方法來補鈣是不夠的，這個時候就需要額外的補鈣，這樣寶寶的生長發育才不會受到限制，孕婦自己也不會出現肋骨疼的癥狀。

2、向上伸展手臂：可以將雙臂向頭上伸展，這個動作有助于肋骨上移，緩解子宮對肋骨的壓迫，這樣就能有效減輕肋骨疼痛。

3、多休息：孕婦應該避免經常彎腰做事，如果一定要彎腰，最好是膝蓋彎下去，因為彎腰容易使子宮對肋骨的壓迫增大。容易引起肋骨疼痛，應盡量避免。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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