孕婦惡心時可以吃冰淇淋嗎

孕婦惡心時可以吃冰淇淋嗎

懷孕對于一個家庭來說，是一件十分喜慶的事情，因為家族要添新的一員。那么孕婦也在飲食生活習慣上有了要求，孕婦在懷孕期間有一些東西也是比較忌口的，如果吃了可能會影響到胎兒的發育，那么孕婦在惡心的時候能不能吃冰淇淋呢？

在懷孕期間，妊娠嘔吐如果不是十分嚴重，那么可以適量的吃一點冰淇淋，這樣子會增進孕婦的食欲，使得胃口更好。但是如果孕吐嚴重還吃涼的會增加腸道負擔，所以懷孕期間，能不能吃雪糕還是得看孕婦嘔吐的程度。

一旦在懷孕期間出現妊娠嘔吐，通常臨床上的飲食原則是以清淡為主，并且減少辛辣食物的刺激，主要是減輕胃腸道的負擔。懷孕嘔吐最好不要吃雪糕，在懷孕初期的時候胎兒還沒有發育穩定，雪糕屬于是寒涼的一種食物，吃后可能會出現腹瀉，引起先兆的流產。如果在孕中期或者是孕晚期的時候，胎兒已經發育完善，可以少量的吃一些，不能夠吃的太多。

在懷孕期間，孕婦應該講究的是營養均衡和全面，多吃對身體和胎兒有好處的食物，對于一些冰冷和垃圾食品，盡量少吃。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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