孕婦高血脂可以吃車厘子嗎

孕婦高血脂可以吃車厘子嗎

孕婦在懷孕的時候自身的身體健康非常重要，因為會影響體內胎兒的正常發育，如果孕婦患有高血脂，在日常生活中就要注意很多方面。那么孕婦高血脂可以吃車厘子嗎？

1.通常來說如果孕婦患有高血脂，在這種情況下是可以吃車厘子的，因為車厘子它本身營養價值非常豐富，含有大量的維生素，同時它的熱量較低，因此孕婦可以在懷孕期間多吃車厘子，補充身體所需要的維生素，同時也不會造成身體攝入熱量過多。

2.高血脂又稱為高脂蛋白血癥。它可以分為原發性和繼發性兩大類。原發性高血脂通常是脂質和脂蛋白代謝存在先天性缺陷，多數是有遺傳性缺陷導致的。而繼發性主要來源于糖尿病，痛風，腎病等。

建議：

1.孕婦在孕期如果檢測自己患有高血脂，那么首先應該調整生活方式，讓自己的生活更加規律，同時每天要保持良好的心態，不要過于緊張，避免情緒的激動，也不要經常熬夜和過度勞累，焦慮和抑郁的心情會對脂質的代謝產生不良影響。

2.限制熱量的攝入，每天使用的飯量不宜過多，同時推薦孕婦多吃饅頭，米飯，豆腐，牛奶，豆漿以及各種蔬菜水果等低熱量食物。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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