很多女性在懷孕的時候都會有體溫升高的情況,但是有的女性卻覺得在月經期總是身上寒冷,會堅持用體溫表監測體溫,覺得體溫總是不正常,擔心體溫異常而影響到自己的身體情況與健康情況。那么,月經期間體溫35度多正常嗎?
月經期間體溫35度多通常屬于正常,一般在女性的月經期間體溫較低屬于月經低溫期,主要原因是由于排卵期體溫會逐漸上升,因此也會逐漸下降到低溫期,正常的腋下溫度是36度到37℃,在月經期間雖然身體的溫度比較低,但是通常不會低于35.5℃。
如果自身的體溫低于35℃,通常屬于不正常的比較,偏低可能是出現了中樞神經紊亂,要做好自身的保暖工作,并且及時觀察體溫的變化情況。在月經期間還會伴有四肢發涼的現象,因此也需要及時測量體溫,并且在家中備用測溫工具,能夠隨時觀察體溫的變化。
如果月經期間體內的激素水平不穩定,也會導致身體的溫度不穩定。月經期間需要保溫,可以多喝一些紅糖姜水,能夠起到驅寒的效果,并且也可以加快身體的代謝,在飲食上多吃一些含有膠原蛋白的食物,能夠補充身體當中所需要的營養成分。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
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