拉肚子對于人們來說并不陌生,有很多人都有吃壞東西拉肚子的經歷,此時只要吃點止瀉藥就可以了??墒抢亲訉τ谠型砥诘脑袐D來說卻是十分危險的,所以一定要正確處理才行,那么,孕婦三十八周拉肚子怎么辦?
第一、適當補液
孕婦一旦發生腹瀉,主要治療措施是適當補液,補足因腹瀉丟失的水分和電解質,尤其是鉀離子,補充因腹瀉而失去的熱量,同時要密切觀察胎兒情況是否良好,有無早產的征兆。
第二、飲食調理
孕期出現腹瀉癥狀時要多喝水,多吃小米飯,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油膩的食物。每天進食至少一種富含維生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西紅柿和青芥末等。每天食用至少一種富含葉酸的食物,包括:深綠色蔬菜,小牛肉,豆類。
懷孕的婦女每天需要400微克葉酸來防止諸如脊柱裂之類的新生兒先天缺陷。隔天食用至少一種富含維生素a的食品, 其中包括胡蘿卜,南瓜,菠菜,甘藍,甜菜,杏仁和哈密瓜等。腹瀉的孕婦每天吃或喝至少四份奶制品和高鈣食品來幫助獲取鈣,另外每天吃至少三份富含鐵的食物來確保飲食中獲取足夠的鐵。
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