小寶寶發燒了可以吃羊肉嗎

小寶寶發燒了可以吃羊肉嗎

羊肉是一種營養很豐富的肉食，食用后既可以御風寒，還可以滋補身體，對體虛怕冷、腰膝酸軟等癥狀均有治療作用。不過羊肉性溫，有部分特殊人群食用后反而會加重病情。那么，小寶寶發燒了可以吃羊肉嗎？

小寶寶發燒的時候不建議吃羊肉，羊肉雖然蛋白質非常豐富，對人體能夠提高抵抗力，能起到滋補的效果，但是發燒通常與身體內積蓄的熱量有關，而羊肉屬于比較溫補的食材，在發燒期間進行溫補就有可能造成癥狀加重，一般建議吃較為清淡的飲食，比如說蔬菜和水果。

在發燒期間吃羊肉也可能影響小寶寶的消化功能，畢竟羊肉是一種比較難消化的食物，很可能加重腸胃負擔，引發惡心嘔吐的癥狀。如果是一些炎癥引發的發燒，那么羊肉屬于發物，也會使炎癥癥狀進一步惡化，不利于病情的恢復。

總的來說，發燒期間為了病情盡快恢復，在飲食上雖然需要攝入適當的高蛋白，但最好能夠挑選像豆腐這樣的植物蛋白，或者雞蛋、豬肉這類比較好消化的清淡的肉類蛋白，同時還應該減少油膩刺激的食物攝入，多吃富含維生素的食物。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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