孕婦上火可以吃點啥

孕婦上火可以吃點啥

很多女性在懷孕之后都會開始吃各種各樣的補品，有的時候即使是自己不想吃，家人也會讓多吃一些，覺得孕婦是一人吃兩人補。但其實孕婦并不能一味的吃營養品，吃的太多了可能會導致上火，或者是過于肥胖，反而不利于生產。那么孕婦上火可以吃點啥呢？

懷孕期間如果上火了，不是很嚴重的情況下可以通過改善飲食來緩解癥狀，比如適當吃一些寒性的食物，如吃點苦瓜、熬點冬瓜湯喝，也可以適量的熬點綠豆湯，能夠起到清熱、解毒、去火的作用。如果感覺病情比較嚴重，可以適量的喝點中成藥，或者是買金銀花用來泡水代茶飲，都能夠起到清熱、解毒、去火的作用，能夠緩解上火。

一般來說如果是嘴上起泡，主要是肺火造成的口腔內的火氣上涌。這時候的話，可以吃一些柚子或者西瓜之類的食物來降火，也可以服用一些降火的中藥，但是孕婦不可胡亂的吃藥，如果需要吃藥，一定要先去正規的醫院進行檢查之后用藥，才能最快的去除火氣。

平時在飲食方面還需要注意，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，平時要注意多喝水，盡量吃新鮮的水果和蔬菜，不要熬夜過度，這樣就能避免導致上火的癥狀加重。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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