兒童喝全脂牛奶會發胖嗎

兒童喝全脂牛奶會發胖嗎

相信大家平時經常都會喝牛奶，這是很有營養的食物，經常食用對健康是有益的，可以為身體補充很多營養。小寶寶正處于發育期，需要多攝入一些營養，所以父母最好是經常給孩子喝牛奶。那么，兒童喝全脂牛奶會發胖嗎？

兒童喝全脂牛奶并不會導致發胖?，F在各類的牛奶有很多，比如全脂牛奶、脫脂牛奶以及加鈣奶等等。雖然全脂牛奶中含有脂肪，但是人們每天喝牛奶的量并不多，所以少量的脂肪進入身體，并不會引起發胖。

全脂牛奶屬于牛奶的原始形態，而且味道更像，所以孩子也比較喜歡喝全脂牛奶。通常來說，小孩子的喝奶量有限，通常每次飲用量只有200克左右，其中所含的脂肪量并不高，所以沒有必要擔心發胖的問題，可以放心的給孩子飲用。

全脂牛奶有著更高的營養價值，所保留的維生素A、D、E等更為全面。在孩子發育的過程中，需要很多的鈣元素，而且應該攝入足夠的維生素D，而全脂牛奶中的維生素D含量更高。從孩子的健康角度來說，選擇全脂牛奶要比喝脫脂牛奶更好。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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