懷孕七個月工作壓力大會怎樣

懷孕七個月工作壓力大會怎樣

很多準媽媽在懷孕7個月的時候還在上班，他們會久久的坐在凳子上，長時間不離開位置，或者有大量大量的積壓工作和休假前期的準備工作，此時會感受到勞累和心酸，那么懷孕7個月要不要繼續工作呢？工作壓力大又該怎么辦呢？

懷孕七個月工作壓力大會怎樣

每天要坐近九個小時對胎兒沒有影響,胎兒的發育不受孕婦的體位影響，但長時間的坐著可能會對孕婦產生不適的感覺.在懷孕的后期，隨著胎兒的長大，孕婦的腹盆部均會逐漸膨隆，隨著胎兒位置的下移，子宮周圍的結構都可能受到壓迫推移。長時間坐位，孕婦可能會出現輸尿管壓迫或者是下肢血管、神經壓迫，而出現下肢水腫、疼痛或者是小便異常的情況。

懷孕工作壓力大怎么辦

那么懷孕七個月時工作壓力大可以怎么辦呢：1，工作時最好半小時起來走動一下，疏松疏松筋骨；2，保持好心情，多和寶寶說說話；3，懷孕七個月時感覺身體困和累是正常的情況，在孕晚期隨著胎兒的發育增大就會有身體笨拙的情況，還是要多注意休息多補充營養的,；4，如果覺得太累，可以申請年假或者調休甚至辭職，安心帶寶寶。

此時準媽媽保持心情愉快是非常重要的，要多休息和補充營養，心里也不要積壓著所有的不快，多和寶寶聊聊天，帶著寶寶買買新衣服等等會開心許多，對于工作，可以早點休假，定期去醫院檢查，防止出現孕期高血壓等情況，讓寶寶保持健康。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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